#vida

Os pais que monitoram de perto a dieta de seus filhos e os oferecem alimentos naturais e saudáveis, tendem a comer melhor. O estudo chamado "Projeto Especial de Intervenção de Fator de Risco Coronariano de Turku", ocorreu ao longo de duas décadas e em duas partes.

A primeira aconteceu entre 1989 e 1992, envolvendo mais de mil crianças e seus pais. A segunda parte pedia para que os pais fizessem diários de refeições durante 10 anos, mensurando peso, altura, pressão arterial, percentual de gordura, taxas de glicose e insulina.

Depois de analisar os materiais, os pesquisadores afirmaram que os pais acabavam seguindo os conselhos nutricionais voltados para os filhos e tinham realizado mudanças saudáveis na alimentação, adquirindo características corporais mais saudáveis. "A intervenção dietética orientada para crianças contribuiu vantajosamente para a dieta paternal a longo prazo, e refletiu nas concentrações lipídicas, particularmente em mães", declarou Johanna Jaakkola, principal autora do estudo e pesquisadora de pós-doutorado na Universidade de Turku.

Fonte: Revista Casa e Jardim

#bonsenso #comercial #equipamentos #riopreto #sjrp #cozinha #restaurante #cozinhar #vida #inspiracao #felicidade #criancas #alimentacao #saudavel #familia
Os pais que monitoram de perto a dieta de seus filhos e os oferecem alimentos naturais e saudáveis, tendem a comer melhor. O estudo chamado "Projeto Especial de Intervenção de Fator de Risco Coronariano de Turku", ocorreu ao longo de duas décadas e em duas partes.

A primeira aconteceu entre 1989 e 1992, envolvendo mais de mil crianças e seus pais. A segunda parte pedia para que os pais fizessem diários de refeições durante 10 anos, mensurando peso, altura, pressão arterial, percentual de gordura, taxas de glicose e insulina.

Depois de analisar os materiais, os pesquisadores afirmaram que os pais acabavam seguindo os conselhos nutricionais voltados para os filhos e tinham realizado mudanças saudáveis na alimentação, adquirindo características corporais mais saudáveis. "A intervenção dietética orientada para crianças contribuiu vantajosamente para a dieta paternal a longo prazo, e refletiu nas concentrações lipídicas, particularmente em mães", declarou Johanna Jaakkola, principal autora do estudo e pesquisadora de pós-doutorado na Universidade de Turku.

Fonte: Revista Casa e Jardim

#bonsenso #comercial #equipamentos #riopreto #sjrp #cozinha #restaurante #cozinhar #vida #inspiracao #felicidade #criancas #alimentacao #saudavel #familia
"Se até as estações mudam, qual é a razão de permanecer igual?"
🦋
.
Não sei quem é o autor, mas sou apaixonada por essa frase e tenho ela como meu #lifestyle 
#namaste 🌻🙏🏻
.
.
.
#caralimpa (só batom)
#moda #apaixonadapormoda #dream #sonhos #metas #vidaabundante #gratitude #gratidao #vida #life #god #temdeus #deusébom #trabalhocomamor #asas #lookdetrabalho #Lookdodia #lookdeinverno #frio #fightlikeagirl #empoderamentofeminino
"Se até as estações mudam, qual é a razão de permanecer igual?"
🦋
.
Não sei quem é o autor, mas sou apaixonada por essa frase e tenho ela como meu #lifestyle
#namaste 🌻🙏🏻
.
.
.
#caralimpa (só batom)
#moda #apaixonadapormoda #dream #sonhos #metas #vidaabundante #gratitude #gratidao #vida #life #god #temdeus #deusébom #trabalhocomamor #asas #lookdetrabalho #Lookdodia #lookdeinverno #frio #fightlikeagirl #empoderamentofeminino
Você já conhece os benefícios das Barras de Access?
⠀⠀
Antes de mais nada vou te explicar o que é esta terapia: Trata-se de uma ferramenta energética de expansão da consciência.
⠀⠀
Ao todo, as Barras de Access são 32 pontos mapeados ao redor da cabeça por onde correm estas energias. Cada um deles corresponde a um aspecto do comportamento humano e de como a pessoa se relaciona com eles, tais como: dinheiro, controle, poder, criatividade, corpo, sexualidade, tristeza, alegria, bondade, paz e calma, entre outros.
⠀⠀
Estes pontos armazenam o componente eletromagnético de todos os pensamentos, ideias, atitudes, decisões e crenças que as pessoas têm sobre qualquer coisa. E é isso o que bloqueia o fluxo livre da energia vital, que possibilita a autorealização pessoal.
⠀⠀
Os benefícios desta terapia são muitos, dentre eles:
⠀⠀
- Profundo relaxamento.
- Reduz sintomas de depressão e ansiedade.
- Libera bloqueios emocionais e exaustão.
- Aumenta a sensação de alegria e bem-estar.
⠀⠀
Para conhecer esta maravilhosa terapia, agende sua sessão pelo telefone: (21) 99817-7622.
⠀⠀
Permita-se!
⠀⠀
#mislenemachado #barrasdeaccess #riodejaneiro
Você já conhece os benefícios das Barras de Access?
⠀⠀
Antes de mais nada vou te explicar o que é esta terapia: Trata-se de uma ferramenta energética de expansão da consciência.
⠀⠀
Ao todo, as Barras de Access são 32 pontos mapeados ao redor da cabeça por onde correm estas energias. Cada um deles corresponde a um aspecto do comportamento humano e de como a pessoa se relaciona com eles, tais como: dinheiro, controle, poder, criatividade, corpo, sexualidade, tristeza, alegria, bondade, paz e calma, entre outros.
⠀⠀
Estes pontos armazenam o componente eletromagnético de todos os pensamentos, ideias, atitudes, decisões e crenças que as pessoas têm sobre qualquer coisa. E é isso o que bloqueia o fluxo livre da energia vital, que possibilita a autorealização pessoal.
⠀⠀
Os benefícios desta terapia são muitos, dentre eles:
⠀⠀
- Profundo relaxamento.
- Reduz sintomas de depressão e ansiedade.
- Libera bloqueios emocionais e exaustão.
- Aumenta a sensação de alegria e bem-estar.
⠀⠀
Para conhecer esta maravilhosa terapia, agende sua sessão pelo telefone: (21) 99817-7622.
⠀⠀
Permita-se!
⠀⠀
#mislenemachado #barrasdeaccess #riodejaneiro
Você sabia que o médico fisiatra também pode se utilizar de diversas terapias complementares para o alívio das crises de dor do paciente? Tais como infiltrações de ponto gatilho, acupuntura, terapia por ondas de choque, meios físicos como o ultrassom, entre outros diversos complementos terapêuticos, afim de aliviar a dor física.👫
.
Já marcou uma consulta?
Te aguardo para uma avaliação.
.
Dra Maria Emília Antunes
CRM 1385
.
.
#tratamento #fisiatria #fisiatra #medicos #medicina #prevenção #saude #corpo #mente #bemestar #musculos #coluna #movimento #vida #longevidade #paz #mente #maceio #alagoas
Você sabia que o médico fisiatra também pode se utilizar de diversas terapias complementares para o alívio das crises de dor do paciente? Tais como infiltrações de ponto gatilho, acupuntura, terapia por ondas de choque, meios físicos como o ultrassom, entre outros diversos complementos terapêuticos, afim de aliviar a dor física.👫
.
Já marcou uma consulta?
Te aguardo para uma avaliação.
.
Dra Maria Emília Antunes
CRM 1385
.
.
#tratamento #fisiatria #fisiatra #medicos #medicina #prevenção #saude #corpo #mente #bemestar #musculos #coluna #movimento #vida #longevidade #paz #mente #maceio #alagoas
¿O no?😄😄
•
•
•
#instagram #frases #frases #perdereltiempo #vivalavida #vivir #lifestyle #life #vida #envida #viaja #diviertete #disfrutar
¿O no?😄😄



#instagram #frases #frases #perdereltiempo #vivalavida #vivir #lifestyle #life #vida #envida #viaja #diviertete #disfrutar
❇ Se tem algo que nos impede de viver o presente e planejar o futuro, são assuntos inacabados do passado. 🤔Hoje é um ótimo dia para você colocar um ponto final naquilo que te prejudicou e seguir em frente esperando apenas as coisas boas da vida. 🤗😉
.
.
.
.
.
.
#psicologia #psicologiaporamor #amorproprio #vida #amordavida#autoestima #viveropresente 
#reflexao #myllapsicologa #saudeemocional 
#pessoas #comportamento #goiania #goias #terapia
 #autoconhecimento #bemdojeitoquevocêé⠀
❇ Se tem algo que nos impede de viver o presente e planejar o futuro, são assuntos inacabados do passado. 🤔Hoje é um ótimo dia para você colocar um ponto final naquilo que te prejudicou e seguir em frente esperando apenas as coisas boas da vida. 🤗😉
.
.
.
.
.
.
#psicologia #psicologiaporamor #amorproprio #vida #amordavida#autoestima#viveropresente
#reflexao #myllapsicologa #saudeemocional
#pessoas #comportamento#goiania#goias #terapia
#autoconhecimento #bemdojeitoquevocêé⠀
As pessoas criticam porque criticar é muito mais fácil do que fazer melhor.

Algumas pessoas se concentram tanto em críticas, em cobranças, que acabam perdendo boa parte da paisagem a sua volta...
Muitas vezes descontando frustrações em detalhes tão pequenos, confundindo a si mesmo com enganos nada inocentes, e com mentiras quase reais...
Se apegando a ideia de que é preciso alguém para nos impulsionar, quando na verdade é preciso acreditar em si, tendo consciência de que podemos voar longe independente de outrem, é decidir, acreditar, perseverar.
Abrir as asas e planar na imensidão dos sonhos, concretizados por nossas escolhas, nossas atitudes, nossos pensamentos...
Simplesmente por nós mesmos.
(Kátia Lima).
.
.
.
#insightsincriveis #insights #insta #instafrases #frases #reflexoes #pensamentos #semjulgamentos #julguemenos #vida #coisasdavida #frasedodia #sejaluz #sejaincrivel #sejavoce #sejamelhor #sejaumapessoamelhor #acredite #persista #nuncadesista #positividade #mensagens #sabedoria #aprendizado #otimismo #mentalidadedesucesso #crieseusucesso #naovivaavidadeoutrapessoa
As pessoas criticam porque criticar é muito mais fácil do que fazer melhor.

Algumas pessoas se concentram tanto em críticas, em cobranças, que acabam perdendo boa parte da paisagem a sua volta...
Muitas vezes descontando frustrações em detalhes tão pequenos, confundindo a si mesmo com enganos nada inocentes, e com mentiras quase reais...
Se apegando a ideia de que é preciso alguém para nos impulsionar, quando na verdade é preciso acreditar em si, tendo consciência de que podemos voar longe independente de outrem, é decidir, acreditar, perseverar.
Abrir as asas e planar na imensidão dos sonhos, concretizados por nossas escolhas, nossas atitudes, nossos pensamentos...
Simplesmente por nós mesmos.
(Kátia Lima).
.
.
.
#insightsincriveis #insights #insta #instafrases #frases #reflexoes #pensamentos #semjulgamentos #julguemenos #vida #coisasdavida #frasedodia #sejaluz #sejaincrivel #sejavoce #sejamelhor #sejaumapessoamelhor #acredite #persista #nuncadesista #positividade #mensagens #sabedoria #aprendizado #otimismo #mentalidadedesucesso #crieseusucesso #naovivaavidadeoutrapessoa
Minha companheira 👫💕
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#amor #da #minha #vida #follow #amorzao #amo #de #mais #casal #casaltumblr #casaldaporra #paixão #life #apaixonados #amoreterno #amore
Minha companheira 👫💕
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#amor #da #minha #vida #follow #amorzao #amo #de #mais #casal #casaltumblr #casaldaporra #paixão #life #apaixonados #amoreterno #amore
#tips #trucosdebelleza #lineasdeexpresion #belleza #vida
Condomínio Bosque dos Poetas

4 suítes + (dependência )
2 salas 
Cozinha 
Dispensa 
Rouparia 
Solarium 
Piscina 
Churrasqueira
Área de serviço 
Pergolado 
Suíte casal com
Varanda !
Garagem pra 3 carros 
Depósito com armários 
Detalhes (84)99900-8336
#casa #sonhos #vida #familia #filhos #investimento #natal #bosquedospoetas
Condomínio Bosque dos Poetas

4 suítes + (dependência )
2 salas
Cozinha
Dispensa
Rouparia
Solarium
Piscina
Churrasqueira
Área de serviço
Pergolado
Suíte casal com
Varanda !
Garagem pra 3 carros
Depósito com armários
Detalhes (84)99900-8336
#casa #sonhos #vida #familia #filhos #investimento #natal #bosquedospoetas
Já sabemos que beber água é essencial para a nossa saúde física, mas você sabia que também é ótima para a sua saúde mental?⠀
⠀
Estudos mostram que pessoas que não consomem a quantidade ideal diária, podem apresentar alguma doença ou sintoma momentâneo relacionado à concentração, coordenação motora, atenção e memória.⠀
⠀
Ao hidratar-se corretamente você evita fadiga, esgotamento mental e o cansaço provocado pela atividade física, entre outros.⠀
⠀
O ideal que antes de consumir qualquer alimento no dia, beba um copo de água para estimular o funcionamento do corpo.⠀
⠀
E aí já bebeu água hoje?⠀
⠀
#psicologiaporamor #autoestima #psicologiaclinica #saudemental #fenomenologiaexistencial #psicoterapiasim #procureumpsicólogo #familia #psicoterapiaonline #vida #psicoterapiaparatodos #qualidadedevida #consulteumpsicologo #psicanalise #psicoterapia #psicologia #sublocacao #locacao #santoamaro #atendimentoonline #consultaonline #psicologos #terapia #autoconhecimentos #relacionamento #amorproprio #casal #depressao #depressaonaoefrescura
Já sabemos que beber água é essencial para a nossa saúde física, mas você sabia que também é ótima para a sua saúde mental?⠀

Estudos mostram que pessoas que não consomem a quantidade ideal diária, podem apresentar alguma doença ou sintoma momentâneo relacionado à concentração, coordenação motora, atenção e memória.⠀

Ao hidratar-se corretamente você evita fadiga, esgotamento mental e o cansaço provocado pela atividade física, entre outros.⠀

O ideal que antes de consumir qualquer alimento no dia, beba um copo de água para estimular o funcionamento do corpo.⠀

E aí já bebeu água hoje?⠀

#psicologiaporamor #autoestima #psicologiaclinica #saudemental #fenomenologiaexistencial #psicoterapiasim #procureumpsicólogo #familia #psicoterapiaonline #vida #psicoterapiaparatodos #qualidadedevida #consulteumpsicologo #psicanalise #psicoterapia #psicologia #sublocacao #locacao #santoamaro #atendimentoonline #consultaonline #psicologos #terapia #autoconhecimentos #relacionamento #amorproprio #casal #depressao #depressaonaoefrescura
Soy una niña mujer extremadamente enamorada, por la vida y por vivirla.
Tentando vivirla de la mejor forma, com conciencia, educación, amor, tolerancia y cordura.
.
.
.
.
.
.
#amorpropio #amor #amoralavida #vida #videtuvida #amelavida #seame #loveyourself #respeiteasmulheres #tolerancia #education #mujer #niña #mujerniña #niñamujer
Soy una niña mujer extremadamente enamorada, por la vida y por vivirla.
Tentando vivirla de la mejor forma, com conciencia, educación, amor, tolerancia y cordura.
.
.
.
.
.
.
#amorpropio #amor #amoralavida #vida #videtuvida #amelavida #seame #loveyourself #respeiteasmulheres #tolerancia #education #mujer #niña #mujerniña #niñamujer
Planos de saúde e Odontológicos!  Faça já sua cotação! 
Interessados chamar DM
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#hospital #maissaude #saude #farmacia #sp #osasco #dentista #planos #convenios #vida #barueri #cotia #ibiuna #carapicuiba
Planos de saúde e Odontológicos! Faça já sua cotação!
Interessados chamar DM
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#hospital #maissaude #saude #farmacia #sp #osasco #dentista #planos #convenios #vida #barueri #cotia #ibiuna #carapicuiba
MAL///⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀DOMADOS®⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⚜️sᴇᴊᴀᴍ ʙᴇᴍ-ᴠɪɴᴅᴏs ᴀᴏ ᴘᴏʀᴛᴀʟ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ᴍᴀʟ///ᴅᴏᴍᴀᴅᴏs⚜️ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀ғᴏᴛᴏs ᴇ ᴠɪᴅᴇᴏs ᴅɪᴀʀɪᴀᴍᴇɴᴛᴇ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀ 🐴🐮🚜🌱 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ▪️ @maldomadosoficial ▪️⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀#farm #genetica #top #chique #maldomados #country #matogrossodosul #haras #cavalo #horse #ms #gado #mangalargamarchador #quartodemilha #fazenda #farm #nelore #agronomia #agropecuaria #zootecnia #homozigoto #bruto #pura #cowboy #cavalgada #brazil #marchador #lindo #vida #campo #mundo
MAL///⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀DOMADOS®⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⚜️sᴇᴊᴀᴍ ʙᴇᴍ-ᴠɪɴᴅᴏs ᴀᴏ ᴘᴏʀᴛᴀʟ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ᴍᴀʟ///ᴅᴏᴍᴀᴅᴏs⚜️ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀ғᴏᴛᴏs ᴇ ᴠɪᴅᴇᴏs ᴅɪᴀʀɪᴀᴍᴇɴᴛᴇ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀ 🐴🐮🚜🌱 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ▪️ @maldomadosoficial ▪️⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀#farm #genetica #top #chique #maldomados #country #matogrossodosul #haras #cavalo #horse #ms #gado #mangalargamarchador #quartodemilha #fazenda #farm #nelore #agronomia #agropecuaria #zootecnia #homozigoto #bruto #pura #cowboy #cavalgada #brazil #marchador #lindo #vida #campo #mundo
Quantas vezes colocamos nosso foco no problema não é mesmo?
Procurando entender o porque aquilo nos acontece...
.
A vida não vai deixar de te dar rasteiras. É uma lição que quanto antes aprendermos, melhor.
.
O que precisamos é descobrir como lidar com os problemas focando em encontrar soluções.
.
Já aconteceu, certo? Não adianta ficar se lamentando. É hora de agir pra contornar a situação.
.
Lembrando de que também não resolve ficar querendo consertar coisas e situações que não depende de nós. 😉
.
#voceorganizado #organizaçãotransforma #organização #organizaçãopessoal  #autoconhecimento #sucesso #motivação #inspiração #autoestima #proposito #mindset #omilagredamanha #vida #inteligenciaemocional #opoderdohabito
Quantas vezes colocamos nosso foco no problema não é mesmo?
Procurando entender o porque aquilo nos acontece...
.
A vida não vai deixar de te dar rasteiras. É uma lição que quanto antes aprendermos, melhor.
.
O que precisamos é descobrir como lidar com os problemas focando em encontrar soluções.
.
Já aconteceu, certo? Não adianta ficar se lamentando. É hora de agir pra contornar a situação.
.
Lembrando de que também não resolve ficar querendo consertar coisas e situações que não depende de nós. 😉
.
#voceorganizado #organizaçãotransforma #organização #organizaçãopessoal #autoconhecimento #sucesso #motivação #inspiração #autoestima #proposito #mindset #omilagredamanha #vida #inteligenciaemocional #opoderdohabito
#poupsaude #vida #combate #meningite #doença #sintomas
Le encantaba ésta imágen. Contaba con mucho entusiasmo que a las 11años de edad era monajillo. Se ganó un premio por saber mucho de las santas escrituras. Un hombre de fe. Tomaba de cada dogma lo que contribuía con su gran sentido de libertad.
#venezuela #ccs #miercoles #vida #armonía #genio #armandogota #artista #fe #actor #evolucion #creaciones #libertad #pazinterior #creer #luzpropia #almaslibres #promesas #amor
Le encantaba ésta imágen. Contaba con mucho entusiasmo que a las 11años de edad era monajillo. Se ganó un premio por saber mucho de las santas escrituras. Un hombre de fe. Tomaba de cada dogma lo que contribuía con su gran sentido de libertad.
#venezuela #ccs #miercoles #vida #armonía #genio #armandogota #artista #fe #actor #evolucion #creaciones #libertad #pazinterior #creer #luzpropia #almaslibres #promesas #amor
Motivo da minha felicidade! 💟🎀
.
.
.
#fotografiaporamor #gratidao #amei #fotos #show #eternizaromomento #fotografando #fotografa #fotografía #fotografias #amofotografar #adoro #amoquefaço #foto #eternizar #eternizarfotografias #paixaoporfotografia #grata #amo #perfeito #paixao #top #blogueira #digitalinfluencer #sejaluz #sorria #youtuber #vida #irma #amor 🌸
Jesus Ressuscitou, aleluia!

Missa de Páscoa neste Domingo (21) na Igreja Matriz de Santo Antonio. Na oportunidade, Pe. Moisés Bispo, Pároco, leu uma carta de Dom Vilsom, bispo de Imperatriz dirigida a todas as paróquias sobre a Páscoa e enregou o Guia Diocesano ao Conselho Paroquial de Pastoral .

Jesus venceu a morte, nos deu a vida nova e nos libertou! Celebremos nossa páscoa com sinceridade e vida!
Feliz e abençoada Páscoa a todos!
.
.
.
#domingodepáscoa #pascoa #vida #ressureição #jesus #alegria #paz #glória #amor #elevive #elereina #católicos
Jesus Ressuscitou, aleluia!

Missa de Páscoa neste Domingo (21) na Igreja Matriz de Santo Antonio. Na oportunidade, Pe. Moisés Bispo, Pároco, leu uma carta de Dom Vilsom, bispo de Imperatriz dirigida a todas as paróquias sobre a Páscoa e enregou o Guia Diocesano ao Conselho Paroquial de Pastoral .

Jesus venceu a morte, nos deu a vida nova e nos libertou! Celebremos nossa páscoa com sinceridade e vida!
Feliz e abençoada Páscoa a todos!
.
.
.
#domingodepáscoa #pascoa #vida #ressureição #jesus #alegria #paz #glória #amor #elevive #elereina #católicos
🇪🇸 Y el amor llegará para quedarse..porque cuando te amas y amas la vida, empiezas a atraer el amor 💕
-
🇬🇧 And love will come to stay ... because when you love yourself and love life, you start to attract love 💞
-
-
#love #amor #happy #feliz #life #vida #ama #sonrie #smile #london #londres #mujer #woman #vidasana #healthylife #couple #pareja #meditacion #meditation #universe #universo
🇪🇸 Y el amor llegará para quedarse..porque cuando te amas y amas la vida, empiezas a atraer el amor 💕
-
🇬🇧 And love will come to stay ... because when you love yourself and love life, you start to attract love 💞
-
-
#love #amor #happy #feliz #life #vida #ama #sonrie #smile #london #londres #mujer #woman #vidasana #healthylife #couple #pareja #meditacion #meditation #universe #universo
O Beirut mais saboroso e nutritivo da nossa cidade você só encontra aqui no Laranja Lima Ribeirão Shopping.⠀
⠀
Venha nos fazer uma visita e experimente essa maravilha!!!⠀
⠀
#ribeiraoshopping #beirut #saudavel #food #comidasaudavel #vida #vemprak #vida #saude #verao #fit #salada #ribeiraopreto #saudavel #saudavelegostoso #grelhado #delicia #burger #vegano #frutas #saladadefrutas #beneficio ⠀
O Beirut mais saboroso e nutritivo da nossa cidade você só encontra aqui no Laranja Lima Ribeirão Shopping.⠀

Venha nos fazer uma visita e experimente essa maravilha!!!⠀

#ribeiraoshopping #beirut #saudavel #food #comidasaudavel #vida #vemprak #vida #saude #verao #fit #salada #ribeiraopreto #saudavel #saudavelegostoso #grelhado #delicia #burger #vegano #frutas #saladadefrutas #beneficio
Pessoas felizes e que alcançam algum tipo de sucesso na vida estão mais preocupadas em melhorar a si mesmas a cada dia do que ficar avaliando a vida dos outros. Foque em ser um pouco mais a cada momento que passa na vida. Tome conta do que é seu e esqueça a vida do outro.
Seja alguém mais importante para encher de graça o próprio coração.💕
.
.
#sejafeliz #sejavocemesma #feliz #felicidadesempre #vida #happy #positividade #vibe #goodvibes #shape #piscina #piscininhaamor #sun #sunday #sunset #love #amor #girl #transbordeamor
Pessoas felizes e que alcançam algum tipo de sucesso na vida estão mais preocupadas em melhorar a si mesmas a cada dia do que ficar avaliando a vida dos outros. Foque em ser um pouco mais a cada momento que passa na vida. Tome conta do que é seu e esqueça a vida do outro.
Seja alguém mais importante para encher de graça o próprio coração.💕
.
.
#sejafeliz #sejavocemesma #feliz #felicidadesempre #vida #happy #positividade #vibe #goodvibes #shape #piscina #piscininhaamor #sun #sunday #sunset #love #amor #girl #transbordeamor
Para ser bem sincera, eu nao tive um pedido de namoro, simplesmente tivemos uma briga muito feia, terminamos o nosso "dating" (caso) e depois ele pediu para voltar, e foi aí que de fato se tornou "namoro", apesar de já estarmos namorando na prática antes da briga.

E aí nessa volta, ele me deu as chaves do apartamento dele e do carro para simbolizar a nossa volta! 😍❤ E você? Como foi seu pedido de namoro?  Conta aqui pra mim..👇 ❤
Para ser bem sincera, eu nao tive um pedido de namoro, simplesmente tivemos uma briga muito feia, terminamos o nosso "dating" (caso) e depois ele pediu para voltar, e foi aí que de fato se tornou "namoro", apesar de já estarmos namorando na prática antes da briga.

E aí nessa volta, ele me deu as chaves do apartamento dele e do carro para simbolizar a nossa volta! 😍❤ E você? Como foi seu pedido de namoro? Conta aqui pra mim..👇 ❤
“Há pessoas que transformam o sol numa simples mancha amarela, mas há também aqueles que fazem de uma simples mancha amarela o próprio sol”.
(Pablo Picasso)

Mandala 50cm em MDF sendo executada por Inayá Olivé. 
#Mandala #círculomágico #círculosagrado  #sagradofeminino #arquétipos #Jung #símbolos #imagens #inconsciente #individuação #arteterapia #psicologia #autoconhecimento #caminho #propósito #potência #vida #arte #desenho #pintura #mandalaart #magiccircle #sacredcircle #art #drawing #paint
“Há pessoas que transformam o sol numa simples mancha amarela, mas há também aqueles que fazem de uma simples mancha amarela o próprio sol”.
(Pablo Picasso)

Mandala 50cm em MDF sendo executada por Inayá Olivé.
#Mandala #círculomágico #círculosagrado #sagradofeminino #arquétipos #Jung #símbolos #imagens #inconsciente #individuação #arteterapia #psicologia #autoconhecimento #caminho #propósito #potência #vida #arte #desenho #pintura #mandalaart #magiccircle #sacredcircle #art #drawing #paint
Em quais armadilhas você já caiu ?
E quais você ainda nem saiu delas ?
Siga 👉 @3sgtalvaro
💳💳💳💳
#finanças 
#economia 
#investir 
#economizar 
#dinheiro 
#sucesso 
#riqueza 
#rico 
#prosperar 
#prosperidade 
#determinação
Em quais armadilhas você já caiu ?
E quais você ainda nem saiu delas ?
Siga 👉 @3sgtalvaro
💳💳💳💳
#finanças
#economia
#investir
#economizar
#dinheiro
#sucesso
#riqueza
#rico
#prosperar
#prosperidade
#determinação
#Vida
#Vida
Ele está vivo dentro de nós. Nos mantendo forte, firmes e convictos de que foi por amor, que o seu esforço não foi em vão, do quão incrível Ele é e faz por nós nem esperar algo em troca. Ele está presente em nossas orações, nos cuidados com o próximo, com a mão estendida que não negamos para ver o outro bem e até melhor que nós. Ele está na gentileza, no abraço que cura e firma o quanto somos disponíveis em algum tormento, na esperança que criamos, na fé que nos levanta, na energia que enviamos ao irmão enfermo. Ele está na casa, no coração, no silêncio que parece que nada irá de ajeitar. Ele vive e reina. Ele traz conforto em meio ao caos e é luz que ilumina as incertezas que vez em quando faz morada. Ele é cultivo, choro desavisado, é pai, amigo, irmão, confidente e alicerce. Ele é o maior, o justo, o competente, o herói, o que não tira nada sem contemplar com algo grandioso ali na frente. Ele quer que você se espelhe n’Ele. Que tu aprenda a ser como Ele. Que não aponte a falha do outro se a sua vida não for um exemplo. Ele quer que você seja grandioso, não com as ostentações de bens materiais, mas com amor, leveza, bondade, plenitude, compaixão e empatia. Ele quer que você entenda que Ele é suficiente. Transborde de renovação, de capacidade de perdoar de coração, abandone a culpa, não prolongue o que propaga o desgaste emocional. Entenda o milagre, seja fraterno. Se mantenha nas promessas de cristo e vá firme nos propósitos. Insista n’Ele como Ele vive apostando em ti. — Rogério Oliveira /

#bomdia #amor #amoraoproximosempre #empatia #reprocidade #boanoite #vida #oracao #gratidão #Ele #solidariedade #paixão #Deus
Ele está vivo dentro de nós. Nos mantendo forte, firmes e convictos de que foi por amor, que o seu esforço não foi em vão, do quão incrível Ele é e faz por nós nem esperar algo em troca. Ele está presente em nossas orações, nos cuidados com o próximo, com a mão estendida que não negamos para ver o outro bem e até melhor que nós. Ele está na gentileza, no abraço que cura e firma o quanto somos disponíveis em algum tormento, na esperança que criamos, na fé que nos levanta, na energia que enviamos ao irmão enfermo. Ele está na casa, no coração, no silêncio que parece que nada irá de ajeitar. Ele vive e reina. Ele traz conforto em meio ao caos e é luz que ilumina as incertezas que vez em quando faz morada. Ele é cultivo, choro desavisado, é pai, amigo, irmão, confidente e alicerce. Ele é o maior, o justo, o competente, o herói, o que não tira nada sem contemplar com algo grandioso ali na frente. Ele quer que você se espelhe n’Ele. Que tu aprenda a ser como Ele. Que não aponte a falha do outro se a sua vida não for um exemplo. Ele quer que você seja grandioso, não com as ostentações de bens materiais, mas com amor, leveza, bondade, plenitude, compaixão e empatia. Ele quer que você entenda que Ele é suficiente. Transborde de renovação, de capacidade de perdoar de coração, abandone a culpa, não prolongue o que propaga o desgaste emocional. Entenda o milagre, seja fraterno. Se mantenha nas promessas de cristo e vá firme nos propósitos. Insista n’Ele como Ele vive apostando em ti. — Rogério Oliveira /

#bomdia #amor #amoraoproximosempre #empatia #reprocidade #boanoite #vida #oracao #gratidão #Ele #solidariedade #paixão #Deus
Bom dia #halloween #happy #halloween2020  #evil #halloween4ever #top #clown #evilclown #catrina #halloumi #like4like #tagsforlikes #monsterfuck  #instalike #monster4monster #like #monter #monter4life #likeforlike #all #end #all4all #Thai #KickBoxing #Training #Gym #Fight #vida #sun #fallow4fallow
Esse é um dos nossos lemas. Realize seu sonho sem prejudicar o seu bolso, entre em contato com a DD e saiba mais!
⠀
21 96860-8816
⠀
#ddcontrucoes #refomas #contrucao #construcaocivil #casa #casapropria #sonho #realizado #realizacao #vida #bemestar #seguranca #engenheiro #engenharia #profissional #qualificado #qualificacao #pedreiro #supervisao #casas #predios #predio #apartamento #loja #imovel #comercial
Esse é um dos nossos lemas. Realize seu sonho sem prejudicar o seu bolso, entre em contato com a DD e saiba mais!

21 96860-8816

#ddcontrucoes #refomas #contrucao #construcaocivil #casa #casapropria #sonho #realizado #realizacao #vida #bemestar #seguranca #engenheiro #engenharia #profissional #qualificado #qualificacao #pedreiro #supervisao #casas #predios #predio #apartamento #loja #imovel #comercial
IMPERMANENCIA
"Todo lo que nace va a morir.
Todo aquello que ha sido unido se va a dispersar.
Todo aquello que se ha juntado se va a separar.
Todo aquello que se ha elevado, caerá." Patrul Rinpoche

#vivirlavida #serpleno #educacionemocional #viviendoaplenitud #vivirenarmonia #impermanencia #nacer #morir "ciclovital "ciclo #vida
IMPERMANENCIA
"Todo lo que nace va a morir.
Todo aquello que ha sido unido se va a dispersar.
Todo aquello que se ha juntado se va a separar.
Todo aquello que se ha elevado, caerá." Patrul Rinpoche

#vivirlavida #serpleno #educacionemocional #viviendoaplenitud #vivirenarmonia #impermanencia #nacer #morir "ciclovital "ciclo #vida
✨Cupcake de Morango Fit✨ 🍓❤️ .
🔅Low carb .
🔅Sem açúcar .
🔅Saudável .
.
- Ingredientes: .
*massa*
🥚1 ovo grande ou dois pequenos . .
🥄2 colheres de sopa de manteiga derretida ou óleo de coco ou azeite extravirgem . .
🍚2 colheres de sopa de aveia em flocos ou farelo de aveia .
🥄5 colheres de sopa de farinha de amêndoas .
🍚1 colher rasa de sopa de adoçante culinário .
🥄1 colher de chá de essência de baunilha .
. 🥄1 colher de café de fermento . .
*recheio/cobertura*
🥛creme de leite fresco ou de caixinha .
🍼leite em pó .
🍓morango picado .
🍚 Adoçante a gosto .
- Preparo: 
Bata todos os ingredientes no liquidificador, deixando o fermento para misturar por último. Despeje a massa em forminhas de silicone ou de alumínio untadas e leve para assar na airfryer por 12 minutos na temperatura de 175 graus ou no forno. Rende 5 cupcakes. Para o recheio/cobertura, misture o creme de leite fresco com o leite em pó e o adoçante até formar um creminho, depois adicione os morangos picados. As quantidades do recheio foi no olhometro, é bem facinho 😍 Depois de montado, deixe um pouco na geladeira pra comer geladinho e prontinho!! 🎉 .
.
.
.
.
repost @mi.rodrigues1
. 
#saude #fitness #dieta #fit #foco #vidasaudavel #receitasdamih #comidadeverdade #eatclean #healthy #food #nutricao #lifestyle #semgluten #instafood #nutricao  #alimentacaosaudavel #foconadieta  #health #diet #reeducacaoalimentar #dietasemsofrer #emagrecer #healthyfood #estilodevida #bemestar #vida #cupcakefit
✨Cupcake de Morango Fit✨ 🍓❤️ .
🔅Low carb .
🔅Sem açúcar .
🔅Saudável .
.
- Ingredientes: .
*massa*
🥚1 ovo grande ou dois pequenos . .
🥄2 colheres de sopa de manteiga derretida ou óleo de coco ou azeite extravirgem . .
🍚2 colheres de sopa de aveia em flocos ou farelo de aveia .
🥄5 colheres de sopa de farinha de amêndoas .
🍚1 colher rasa de sopa de adoçante culinário .
🥄1 colher de chá de essência de baunilha .
. 🥄1 colher de café de fermento . .
*recheio/cobertura*
🥛creme de leite fresco ou de caixinha .
🍼leite em pó .
🍓morango picado .
🍚 Adoçante a gosto .
- Preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador, deixando o fermento para misturar por último. Despeje a massa em forminhas de silicone ou de alumínio untadas e leve para assar na airfryer por 12 minutos na temperatura de 175 graus ou no forno. Rende 5 cupcakes. Para o recheio/cobertura, misture o creme de leite fresco com o leite em pó e o adoçante até formar um creminho, depois adicione os morangos picados. As quantidades do recheio foi no olhometro, é bem facinho 😍 Depois de montado, deixe um pouco na geladeira pra comer geladinho e prontinho!! 🎉 .
.
.
.
.
repost @mi.rodrigues1
.
#saude #fitness #dieta #fit #foco #vidasaudavel #receitasdamih #comidadeverdade #eatclean #healthy #food #nutricao #lifestyle #semgluten #instafood #nutricao #alimentacaosaudavel #foconadieta #health #diet #reeducacaoalimentar #dietasemsofrer #emagrecer #healthyfood #estilodevida #bemestar #vida #cupcakefit
999 Por Amor a Gaia
#999poramoragaia #quantumhealing #generosidad #vida #conscienciaespiritual
Las cosas son bellas si las amas 😉
#vida#lyfe#enjoylife💯
Las cosas son bellas si las amas 😉
#vida#lyfe#enjoylife💯
Hoje é o dia mundial de combate a meningite. Data criada para alertar a todos sobre os riscos e formas de prevenir a doença.
⠀
A Meningite é uma doença causada por vírus e bactérias. Ela consiste em inflamações na meninge e os sintomas são semelhantes aos da gripe e resfriados, como dores de cabeça, falta de apetite, febre, vômitos e rigidez na nuca.
Formas de prevenir a doença:
Vacinação
Evitar contato com pessoas infectadas
Evitar Lugares fechados
Lavar as mãos frequentemente e antes de preparar, servir ou comer alimentos
⠀
Crianças devem ser vacinadas a partir dos dois meses de idade.
Procure recomendações médicas.
Hoje é o dia mundial de combate a meningite. Data criada para alertar a todos sobre os riscos e formas de prevenir a doença.

A Meningite é uma doença causada por vírus e bactérias. Ela consiste em inflamações na meninge e os sintomas são semelhantes aos da gripe e resfriados, como dores de cabeça, falta de apetite, febre, vômitos e rigidez na nuca.
Formas de prevenir a doença:
Vacinação
Evitar contato com pessoas infectadas
Evitar Lugares fechados
Lavar as mãos frequentemente e antes de preparar, servir ou comer alimentos

Crianças devem ser vacinadas a partir dos dois meses de idade.
Procure recomendações médicas.
Una y otra cez volvemos a coleccionar experiencias vitales que  hacen crecer nuestro espíritu..
Sígueme!! 🙏✨😊😍
.
.
#Universo #infinito #reencarnación #aprendizaje #Gracias #amor #consciencia #frases #crecimientopersonal #Pensamientopositivo  #energía  #vida #conexión #vibración #magia #creerescrear  #vivir #alquimia #esoterismo  #crecer  #despertarespiritual  #inspiración  #espiritualidad #gratitud #despertar #ChispaInquieta 🙌💫😍🙏🌿
Una y otra cez volvemos a coleccionar experiencias vitales que hacen crecer nuestro espíritu..
Sígueme!! 🙏✨😊😍
.
.
#Universo #infinito #reencarnación #aprendizaje #Gracias #amor #consciencia #frases #crecimientopersonal #Pensamientopositivo #energía #vida #conexión #vibración #magia #creerescrear #vivir #alquimia #esoterismo #crecer #despertarespiritual #inspiración #espiritualidad #gratitud #despertar #ChispaInquieta 🙌💫😍🙏🌿
🐝🚫 Qual a importância das abelhas para os humanos? 
A vida das abelhas é crucial para o planeta e para o equilíbrio dos ecossistemas, já que, na busca do pólen, sua refeição, estes insetos polinizam plantações de frutas, legumes e grãos. 
Esta polinização é indispensável, pois é através dela que cerca de 80% das plantas se reproduzem. Como alertava Einstein “se as abelhas desaparecerem da face da Terra, a humanidade terá apenas mais quatro anos de existência. Sem abelhas não há polinização, não há reprodução da flora, sem flora não há animais, sem animais, não haverá raça humana.”
—👇🏿
Cerca de 500 milhões de abelhas morreram, nos últimos três meses, em quatro estados brasileiros: 400 milhões no Rio Grande do Sul, 7 milhões em São Paulo, 50 milhões em Santa Catarina e 45 milhões em Mato Grosso do Sul.
Essa é a estimativa de associações de apicultura, secretarias de Agricultura e pesquisas realizadas por universidades. 
A causa do extermínio, de acordo com especialistas, é o contato da espécie com agrotóxicos à base de neonicotinoides e de Fipronil, que já está proibido na Europa há mais de uma década. 
Os ingredientes contidos nesses agrotóxicos são letais para os insetos quando pulverizados.
O Fipronil é um inseticida que atua nas células nervosas dos insetos. Quando aplicado em pulverização aérea, as abelhas ficam diretamente expostas a ele. 
Uma pesquisa da Embrapa, feita em 2004, constatou que o método dispersa 19% do agrotóxico pulverizado para áreas fora da região de aplicação.
Já os agrotóxicos neonicotinoides têm a capacidade de se espalhar por todas as partes da planta. São usados em diferentes culturas: algodão, milho, soja, arroz e batata.
#bioambiental #educaçãoambiental #biology #instaanimal #natgeo #bbc #animalplanet #saveourplanet #abelhas #bee #meioambiente #environment #biodiversity #sustentabilidade #nature #alimentos #vida #bio #instagram #photooftheday #wildlife #discover #entomologia #botanica 
Fonte: greenme
📹 @bibliophyll via @unbiodiversity
🐝🚫 Qual a importância das abelhas para os humanos?
A vida das abelhas é crucial para o planeta e para o equilíbrio dos ecossistemas, já que, na busca do pólen, sua refeição, estes insetos polinizam plantações de frutas, legumes e grãos.
Esta polinização é indispensável, pois é através dela que cerca de 80% das plantas se reproduzem. Como alertava Einstein “se as abelhas desaparecerem da face da Terra, a humanidade terá apenas mais quatro anos de existência. Sem abelhas não há polinização, não há reprodução da flora, sem flora não há animais, sem animais, não haverá raça humana.”
—👇🏿
Cerca de 500 milhões de abelhas morreram, nos últimos três meses, em quatro estados brasileiros: 400 milhões no Rio Grande do Sul, 7 milhões em São Paulo, 50 milhões em Santa Catarina e 45 milhões em Mato Grosso do Sul.
Essa é a estimativa de associações de apicultura, secretarias de Agricultura e pesquisas realizadas por universidades.
A causa do extermínio, de acordo com especialistas, é o contato da espécie com agrotóxicos à base de neonicotinoides e de Fipronil, que já está proibido na Europa há mais de uma década.
Os ingredientes contidos nesses agrotóxicos são letais para os insetos quando pulverizados.
O Fipronil é um inseticida que atua nas células nervosas dos insetos. Quando aplicado em pulverização aérea, as abelhas ficam diretamente expostas a ele.
Uma pesquisa da Embrapa, feita em 2004, constatou que o método dispersa 19% do agrotóxico pulverizado para áreas fora da região de aplicação.
Já os agrotóxicos neonicotinoides têm a capacidade de se espalhar por todas as partes da planta. São usados em diferentes culturas: algodão, milho, soja, arroz e batata.
#bioambiental #educaçãoambiental #biology #instaanimal #natgeo #bbc #animalplanet #saveourplanet #abelhas #bee #meioambiente #environment #biodiversity #sustentabilidade #nature #alimentos #vida #bio #instagram #photooftheday #wildlife #discover #entomologia #botanica
Fonte: greenme
📹 @bibliophyll via @unbiodiversity
O Veganpro cacau, da Nutrify é um suplemento especialmente desenvolvido para fornecer um rico aporte proteico, oferecendo 4,5 g de BCAA em cada porção. Adicionado de fibras, é isento de lactose e glúten. Também é rico em vitamina B12, nutriente importante em dietas vegetarianas, e não tem adoçantes ou conservantes artificiais em sua fórmula. *Fonte de fibras
*Sem glúten
*Sem lactose
*Natural
*Zero soja
*Com chia
*Zero gorduras trans
*Com vitamina B12

Você encontra aqui na @natudiet 
Endereço: Tijuca Off Shopping (em frente ao Shopping Tijuca) ou pelos telefones: 2568-3346 ou 2264-8505⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #bomprasaude #saude #produtosnaturais #vidasaudavel #tijuca #semlactose #semgluten #fitfood #vidasaudavel #boaslembrancas #sorrisos #alegria #vida #dieta #natudiet #tijuca #shoppingtijuca #nutrify #veganpro #proteinavegetal #cacau
O Veganpro cacau, da Nutrify é um suplemento especialmente desenvolvido para fornecer um rico aporte proteico, oferecendo 4,5 g de BCAA em cada porção. Adicionado de fibras, é isento de lactose e glúten. Também é rico em vitamina B12, nutriente importante em dietas vegetarianas, e não tem adoçantes ou conservantes artificiais em sua fórmula. *Fonte de fibras
*Sem glúten
*Sem lactose
*Natural
*Zero soja
*Com chia
*Zero gorduras trans
*Com vitamina B12

Você encontra aqui na @natudiet
Endereço: Tijuca Off Shopping (em frente ao Shopping Tijuca) ou pelos telefones: 2568-3346 ou 2264-8505⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #bomprasaude #saude #produtosnaturais #vidasaudavel #tijuca #semlactose #semgluten #fitfood #vidasaudavel #boaslembrancas #sorrisos #alegria #vida #dieta #natudiet #tijuca #shoppingtijuca #nutrify #veganpro #proteinavegetal #cacau
#Sinfiltros #withoutfilter #Life #vida #pensar
🍛 Montar pratos divertidos é um estímulo, um carinho que incentiva seu filho a entrar no mundo da alimentação saudável.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👩⚕️ A nutricionista do Hospital Infantil Jorge de Medeiros, Juliana Bayma, afirma que pratos coloridos, com variedade e uma disposição divertida dos alimentos incentivam as crianças a se alimentarem melhor.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉 Esse assunto é muito importante para nós. Estamos sempre atentos para estimular a alimentação dos nossos pacientes, aproveitando diversos momentos para incentivar a criança que está internada há um tempo longo e que se encontra com fastio (ausência de apetite).
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🍛 O lúdico, a brincadeira, entra no universo da criança, e pode alcançá-la. Montar pratos, servir comida de uma forma divertida, é um diferencial do Hospital Infantil Jorge de 
Medeiros.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#hospitalinfantil #hospitalinfantiljorgedemedeiros #recife #pernambuco #parabensobstetras #nascimento #vida #bebês #crianças #familia #filhos #netos #sobrinhos #menino #menina #adolescente #criança  #alimentacao #nutricaoinfantil #pratodivertido
🍛 Montar pratos divertidos é um estímulo, um carinho que incentiva seu filho a entrar no mundo da alimentação saudável.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👩⚕️ A nutricionista do Hospital Infantil Jorge de Medeiros, Juliana Bayma, afirma que pratos coloridos, com variedade e uma disposição divertida dos alimentos incentivam as crianças a se alimentarem melhor.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉 Esse assunto é muito importante para nós. Estamos sempre atentos para estimular a alimentação dos nossos pacientes, aproveitando diversos momentos para incentivar a criança que está internada há um tempo longo e que se encontra com fastio (ausência de apetite).
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🍛 O lúdico, a brincadeira, entra no universo da criança, e pode alcançá-la. Montar pratos, servir comida de uma forma divertida, é um diferencial do Hospital Infantil Jorge de
Medeiros.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#hospitalinfantil #hospitalinfantiljorgedemedeiros #recife #pernambuco #parabensobstetras #nascimento #vida #bebês #crianças #familia #filhos #netos #sobrinhos #menino #menina #adolescente #criança #alimentacao #nutricaoinfantil #pratodivertido
Empreender te leva a um nível de superação a cada dia.
.
.
.
.
.
#dicas #aprender #desenvolvimento #desenvolvimentopessoal #sucesso #motivational #fabricadementes #motivação #geracaodevalor #mindset #determinação #objetivo #superação #vida #vidasaudavel #prosperidade #inteligenciaemocional #carreira #autoestima #foco #amor #familia #disciplina #crescimentopessoal #crescimento #economia #fé #mente
Empreender te leva a um nível de superação a cada dia.
.
.
.
.
.
#dicas #aprender #desenvolvimento #desenvolvimentopessoal #sucesso #motivational #fabricadementes #motivação #geracaodevalor #mindset #determinação #objetivo #superação #vida #vidasaudavel #prosperidade #inteligenciaemocional #carreira #autoestima #foco #amor #familia #disciplina #crescimentopessoal #crescimento #economia #fé #mente
Amanhã é dia de feijao fradinho 😋. Faça já seu pedido! 🥗❤️Confira nosso pacote mensal📱35 99124 6968 ou clique no link da bio.
_
🚚 Não cobramos taxa de entrega
_
#itajuba #itajubamg #vida #vidasaudavel #lifestyle #tudonopote #organicos #verduras #legumes #pratocolorido #nutrindoocorpo #nutrientes #verde #comasaudavel #comaverde #alimentaçãosaudável #nutrindoideias #comerbemfazbem #fitness #comerbem #fitnessmotivation #emagrecimento #emagrecercomsaude #comida #comidafit #nutricao #deliverysaudavel #deliveryitajuba
Amanhã é dia de feijao fradinho 😋. Faça já seu pedido! 🥗❤️Confira nosso pacote mensal📱35 99124 6968 ou clique no link da bio.
_
🚚 Não cobramos taxa de entrega
_
#itajuba #itajubamg #vida #vidasaudavel #lifestyle #tudonopote #organicos #verduras #legumes #pratocolorido #nutrindoocorpo #nutrientes #verde #comasaudavel #comaverde #alimentaçãosaudável #nutrindoideias #comerbemfazbem #fitness #comerbem #fitnessmotivation #emagrecimento #emagrecercomsaude #comida #comidafit #nutricao #deliverysaudavel #deliveryitajuba
Los mejores planes de Salud para los autónomos los tiene Caser Seguros.
.
Sin listas de espera y con diversos beneficios según tus requerimientos y necesidades ✔😉
.
.
.
.
¡Contacta con nosotros para poder brindarte una información personalizada!  @caser_lorena  Agente Exclusivo CASER Seguros 📍Mov. 697718350 📍lfermin@agentesalud.caser.es .
.
.

#caser #caserseguros #seguro #salud #vida #prevención #proteccion #seguroparaextranjeros #venezolanosenespana #venezolanosenmadrid #venezolanosenbarcelona #agentedeseguros #planesajustados #segurossincopago #niños #lasaluddetushijos #vacunasinfantiles #asistencia #planesajustados #autónomos
Los mejores planes de Salud para los autónomos los tiene Caser Seguros.
.
Sin listas de espera y con diversos beneficios según tus requerimientos y necesidades ✔😉
.
.
.
.
¡Contacta con nosotros para poder brindarte una información personalizada!  @caser_lorena Agente Exclusivo CASER Seguros 📍Mov. 697718350 📍lfermin@agentesalud.caser.es .
.
.

#caser #caserseguros #seguro #salud #vida #prevención #proteccion #seguroparaextranjeros #venezolanosenespana #venezolanosenmadrid #venezolanosenbarcelona #agentedeseguros #planesajustados #segurossincopago #niños #lasaluddetushijos #vacunasinfantiles #asistencia #planesajustados #autónomos
😵😵😵😵😵😵😵😵👊👌👏✌👍… #entretenimento #humor #engraçado #música #rocknroll #piadas #sarcasmo #sorrir #vida #psycodelic #comédia #rockstyle #skulls_crazy #rock #lowbrow #style #top...💀🎼👽👊☠✌👏👍
Apoyamos al talento emprendedor venezolano.
Mejor dicho, al "talento emprendedor Galipanero" ❤️🌿 Esos que no tienen coraje de seguir a su corazón e intuición.
Los que no desperdician viviendo la vida de alguien más, que no se dejan atrapar por el dogma, que es vivir con los resultados de los pensamientos de otras personas. 🍷⬇️ Apostamos cada día por ustedes, pequeños emprendedores, que saben lo que realmente quieren ser.
❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Nuestra casa "Restaurant Lunavila", tiene las puertas abiertas para ustedes.
Gracias!

Feliz ombligo de semana, sean felices! 
Los esperamos! 🍷🍷❤️🌿🍽️ #Galipaneando #Galipan #Vida #Emprender #Amor #Happiness #Live #Love #Bombobes #Chocolate
Apoyamos al talento emprendedor venezolano.
Mejor dicho, al "talento emprendedor Galipanero" ❤️🌿 Esos que no tienen coraje de seguir a su corazón e intuición.
Los que no desperdician viviendo la vida de alguien más, que no se dejan atrapar por el dogma, que es vivir con los resultados de los pensamientos de otras personas. 🍷⬇️ Apostamos cada día por ustedes, pequeños emprendedores, que saben lo que realmente quieren ser.
❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Nuestra casa "Restaurant Lunavila", tiene las puertas abiertas para ustedes.
Gracias!

Feliz ombligo de semana, sean felices!
Los esperamos! 🍷🍷❤️🌿🍽️ #Galipaneando #Galipan #Vida #Emprender #Amor #Happiness #Live #Love #Bombobes #Chocolate
Sencillo, salgo por ahí a comprar pero en la calle me encuentro hambre de fuerza, de energía, de paz, de emociones fuertes y entonces tienes que dar un poquito de lo tuyo para que la gente sea feliz! 
#sefelizsiempre #maracaibosinluz #fueragenteamargada #gentefeliz #venezuelasinluz #vida #sonriesiempre #vivirlavida
Sencillo, salgo por ahí a comprar pero en la calle me encuentro hambre de fuerza, de energía, de paz, de emociones fuertes y entonces tienes que dar un poquito de lo tuyo para que la gente sea feliz!
#sefelizsiempre #maracaibosinluz #fueragenteamargada #gentefeliz #venezuelasinluz #vida #sonriesiempre #vivirlavida
⛵️Leadership: capacitação de líderes é uma experiência voltada para impactar SUA VIDA de forma positiva, despertando suas potencialidades, mudando mindset, promovendo autoconhecimento e equilíbrio. ➡️Nova turma: 04 e 05 de maio
Inscrições e informações: 54.99993.7999

Sílvia Bernardi
Capacitação e Desenvolvimento Humano
www.silviabernardi.com

#silviabernardi #leadership #liderança #líder #decisão #estratégia#mudançadevida #prosperidade #perfomance #carreira #vida #coach#coaching
⛵️Leadership: capacitação de líderes é uma experiência voltada para impactar SUA VIDA de forma positiva, despertando suas potencialidades, mudando mindset, promovendo autoconhecimento e equilíbrio. ➡️Nova turma: 04 e 05 de maio
Inscrições e informações: 54.99993.7999

Sílvia Bernardi
Capacitação e Desenvolvimento Humano
www.silviabernardi.com
#silviabernardi #leadership #liderança #líder #decisão #estratégia#mudançadevida #prosperidade #perfomance #carreira #vida #coach#coaching
En clave de idioma inglés y sobretodo de PASCUA, “Paso” ☺️
Pensaba......
Del “ME” al “WE” es cuestión de salir, desacomodarse, darse, untarse, involucrarse, dejarse, abrirse... el “ME” importa, hace parte de nuestra identidad, individualidad, nuestro ser “YO” pero es valioso en cuanto somos capaces de darle la vuelta ...
Eso es evangelio! 
CRISTO VIVE, Y NOS QUIERE VIVOS! .
.#darse #me #we #cambio #paso #pascua #jesusestavivo #vida #instalife #instatwitt #vivir #proposito
En clave de idioma inglés y sobretodo de PASCUA, “Paso” ☺️
Pensaba......
Del “ME” al “WE” es cuestión de salir, desacomodarse, darse, untarse, involucrarse, dejarse, abrirse... el “ME” importa, hace parte de nuestra identidad, individualidad, nuestro ser “YO” pero es valioso en cuanto somos capaces de darle la vuelta ...
Eso es evangelio!
CRISTO VIVE, Y NOS QUIERE VIVOS! .
.#darse #me #we #cambio #paso #pascua #jesusestavivo #vida #instalife #instatwitt #vivir #proposito
🍃
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#cifras #trechosdelivros #precisavaescrever #osegredooficial #motivacaoemfrases #sdvtodos #followforfollowback #motivacao #citacoes #fé #paz #frasesinspiradoras #frasedodia #soucaos #sougrato #gratidao #vida #saopaulo #riodejaneiro #sergipe #palavraseverdades
Blanco? Negro? GRIS!!!!!! SIEMPRE GRIS!!!!! Hay paisajes que inspiran los mejores versos, hay otros que te dejan sin palabras y, en el anhelo de posar frente a ellos para inmortalizarlos, sale esa foto traviesa para la que aún no estabas lista, esa que capta la realidad del momento y, simplemente, te encanta y te sientes natural y sencilla como ese paisaje que te deslumbra y te pone las emociones a flor de piel.... luego ves a ese señor volando a tus espaldas, tatuado en la pared por algún pintor loco y romántico y entonces lo confirmas: cuando se sueña con los ojos abiertos todo es posible...
#blackandwhitephotography 
#siempregris 
#soñar_despierto 
#cuba 
#panama 
#vida #photomodel #happy
Blanco? Negro? GRIS!!!!!! SIEMPRE GRIS!!!!! Hay paisajes que inspiran los mejores versos, hay otros que te dejan sin palabras y, en el anhelo de posar frente a ellos para inmortalizarlos, sale esa foto traviesa para la que aún no estabas lista, esa que capta la realidad del momento y, simplemente, te encanta y te sientes natural y sencilla como ese paisaje que te deslumbra y te pone las emociones a flor de piel.... luego ves a ese señor volando a tus espaldas, tatuado en la pared por algún pintor loco y romántico y entonces lo confirmas: cuando se sueña con los ojos abiertos todo es posible...
#blackandwhitephotography
#siempregris
#soñar_despierto
#cuba
#panama
#vida #photomodel #happy
😎💪Sempre atenta aos detalhes a ON associa ao 100% Gold Standard Whey, como principal ingrediente a Whey Protein Isolada + Whey Protein concentrada premium ultra-filtrada. Esta combinação garante 24 gramas de proteína por porção.

#saudeeformaportouniao #vempronossomundo #cuidese #vemprasaudeeformaportouniao #qualidadedevida #gymfitness #gym #corposaudavel #vida #saudavel #crescepoha #músculo #musculos #musculação #massamagra #massamuscular #fitness #canoinhassc #saboroso #saudavel #naturaleviverbem #saude #life #Portouniaosc  #uniãodavitóriapr
😎💪Sempre atenta aos detalhes a ON associa ao 100% Gold Standard Whey, como principal ingrediente a Whey Protein Isolada + Whey Protein concentrada premium ultra-filtrada. Esta combinação garante 24 gramas de proteína por porção.

#saudeeformaportouniao #vempronossomundo #cuidese #vemprasaudeeformaportouniao #qualidadedevida #gymfitness #gym #corposaudavel #vida #saudavel #crescepoha #músculo #musculos #musculação #massamagra #massamuscular #fitness #canoinhassc #saboroso #saudavel #naturaleviverbem #saude #life #Portouniaosc #uniãodavitóriapr
En nuestro Club Campestre contamos con un amplio estacionamiento privado donde tu vehículo 🚘 estará siempre seguro y donde tú podrás disfrutar tranquilo sin preocuparte por tu carro😎👍 Visítanos en la vía Caruachi después del puente 😉 --
#clubcampestre #seguridad #vida #diversion #relax #comida #música #entretenimiento #miquerencia #like #follow #tagsforlikes #followme
En nuestro Club Campestre contamos con un amplio estacionamiento privado donde tu vehículo 🚘 estará siempre seguro y donde tú podrás disfrutar tranquilo sin preocuparte por tu carro😎👍 Visítanos en la vía Caruachi después del puente 😉 --
#clubcampestre #seguridad #vida #diversion #relax #comida #música #entretenimiento #miquerencia #like #follow #tagsforlikes #followme
Todos tenemos un pasado. 
Y aunque este ya no exista, las experiencias buenas, malas y dolorosas vividas en la infancia marcan nuestro carácter, dejan huella.

Estas son las Cinco heridas emocionales que te afectan desde tu infancia.

COMPARTE CON TUS AMIGOS

NOS VEMOS EN LA CIMA!!!
.
.
.
#consciencia #emprendermejor #inspiracion #motivacion #frases #disciplina #éxito #emprendedores #emprendedor #emprenderonline #metas #sabiduría #emprendimiento #emprender #abundancia #vida #felicidad #disciplina #liderazgo #negocios #riqueza #actitud #niñez
#emociones #infancia
Todos tenemos un pasado.
Y aunque este ya no exista, las experiencias buenas, malas y dolorosas vividas en la infancia marcan nuestro carácter, dejan huella.

Estas son las Cinco heridas emocionales que te afectan desde tu infancia.

COMPARTE CON TUS AMIGOS

NOS VEMOS EN LA CIMA!!!
.
.
.
#consciencia #emprendermejor #inspiracion #motivacion #frases #disciplina #éxito #emprendedores #emprendedor #emprenderonline #metas #sabiduría #emprendimiento #emprender #abundancia #vida #felicidad #disciplina #liderazgo #negocios #riqueza #actitud #niñez
#emociones #infancia
.
.
.
.
#poesia #libros #letras #amorpropio #rock #tumblrboy #sentimientos #textosbonitos #follow #argentina #indirectasrock #horasad #poemas #mejoresamigos  #textossad #indirecta #instafrases #noviazgo #reflexiones #frasesdeldia #teamo #frasesdelavida #ex #tumblrsad #tumblrgirl #frase #likeforlikes #vida #español #argentina #uruguay
Além de uma alimentação correta, muitos outros fatores influenciam na saúde do organismo e, claro, do cérebro também. A atividade física, por exemplo, é uma grande aliada da saúde de uma forma geral e também é muito eficiente para manter o cérebro ativo e "exercitado". "O exercício físico aumenta a oxigenação cerebral, além de melhorar doenças que podem comprometer a memória, como a hipertenção arterial, o diabetes e as alterações do colesterol. Essas doenças podem levar a alterações da microcirculação cerebral", explica Carla Jevoux, neurologista membro da Academia Brasileira de Neurologia. 🧠

#FarmáciasVidaeSaúde #Vida #Saúde #AtividadeFísica #Memória #Farmácias
Além de uma alimentação correta, muitos outros fatores influenciam na saúde do organismo e, claro, do cérebro também. A atividade física, por exemplo, é uma grande aliada da saúde de uma forma geral e também é muito eficiente para manter o cérebro ativo e "exercitado". "O exercício físico aumenta a oxigenação cerebral, além de melhorar doenças que podem comprometer a memória, como a hipertenção arterial, o diabetes e as alterações do colesterol. Essas doenças podem levar a alterações da microcirculação cerebral", explica Carla Jevoux, neurologista membro da Academia Brasileira de Neurologia. 🧠

#FarmáciasVidaeSaúde #Vida #Saúde #AtividadeFísica #Memória #Farmácias
Meninas !!! ✨Look disponível !!! ✨
. ✔️ Vestidinho R$45
.
✔️bermuda  R$ 45
.
✔️ Regata R$35
.
#lookdiadia #flordelis_modaa #sejavoce #seuestiloaqui #estiloflordelis #moda2019 #modaparahomens #cores #vida #estilofeminino
Meninas !!! ✨Look disponível !!! ✨
. ✔️ Vestidinho R$45
.
✔️bermuda R$ 45
.
✔️ Regata R$35
.
#lookdiadia #flordelis_modaa #sejavoce #seuestiloaqui #estiloflordelis #moda2019 #modaparahomens #cores #vida #estilofeminino
Te presentamos la fragancia de #Lancome, La vie est belle, una declaración universal de belleza y felicidad. Dirigida a una mujer femenina, moderna y actual. 
Corresponde a una expresión francesa que quiere decir la vida es bella, una filosofía de vida y de alegría. 
Encuéntralo en: ✅Tiendas físicas #ArenalPerfumeria
✅Tienda online >> http://bit.ly/lavieestbellearenal

#Fragancia #Arenal #ArenalPerfumeria #ArenalOnline #Perfume #EDP #LaVieEstBelle #Femenino #Aroma #Vida
Te presentamos la fragancia de #Lancome, La vie est belle, una declaración universal de belleza y felicidad. Dirigida a una mujer femenina, moderna y actual.
Corresponde a una expresión francesa que quiere decir la vida es bella, una filosofía de vida y de alegría.
Encuéntralo en: ✅Tiendas físicas #ArenalPerfumeria
✅Tienda online >> http://bit.ly/lavieestbellearenal

#Fragancia #Arenal #ArenalPerfumeria #ArenalOnline #Perfume #EDP #LaVieEstBelle #Femenino #Aroma #Vida
Quer saber mais sobre o que a Thais está falando? Confira o vídeo completo no nosso canal no YouTube! https://youtu.be/ZWCvLVJdbdk (link na bio). 😃
⠀
No YouTube tratamos diversos temas que utilizamos em nossos serviços para melhorar a vida das pessoas, tanto para os dependetes químicos, como para os seus familiares. Dá uma passadinha no nosso canal e, se ainda tiver dúvida, deixa um comentário que iremos responder, sempre com atenção e carinho. 💚
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
#casadespertar#foco #vida #reintegração#reabilitação #recomeço#dependenciaquimica #familia #cuidar#cuidado #drogasnão
Quer saber mais sobre o que a Thais está falando? Confira o vídeo completo no nosso canal no YouTube! https://youtu.be/ZWCvLVJdbdk (link na bio). 😃

No YouTube tratamos diversos temas que utilizamos em nossos serviços para melhorar a vida das pessoas, tanto para os dependetes químicos, como para os seus familiares. Dá uma passadinha no nosso canal e, se ainda tiver dúvida, deixa um comentário que iremos responder, sempre com atenção e carinho. 💚







#casadespertar#foco #vida #reintegração#reabilitação #recomeço#dependenciaquimica #familia #cuidar#cuidado #drogasnão
Saber lidar e resolver. Só não tem jeito para morte. Então, foque sempre na solução, todos temos problemas, cada sabe do seus. Não existe comparação.

Você tem sentar e pensar em soluções, se você já sabe do problema, então sente e descreva soluções para ele. Todo problema quer ser resolvido, então resolva.

Aquilo que você foca se expande, lembre disso.

Comente aqui👇
Incrível post do Coach Thiago @menteextraordinaria -----------------------------------------------------------
📚Aprenda a gerir as suas finanças e a investir, mentoria para iniciantes e suporte on Line! Link na Bio.
-----------------------------------------------------------
🚨 Vem comigo, vem @viverderendimentos. Agora com canal no YouTube.
-----------------------------------------------------------
👔CEO @robertoguedesm
-----------------------------------------------------------
Família #ligamotivacional
5/5 Recomendo
@ligamotivacional
@viverderendimentos
@coach.robertak
@recriandomentes
@menteextraordinaria
@motivamundo
@mentalidade_visionaria
@alavancamotivacional
@udosucesso
Saber lidar e resolver. Só não tem jeito para morte. Então, foque sempre na solução, todos temos problemas, cada sabe do seus. Não existe comparação.

Você tem sentar e pensar em soluções, se você já sabe do problema, então sente e descreva soluções para ele. Todo problema quer ser resolvido, então resolva.

Aquilo que você foca se expande, lembre disso.

Comente aqui👇
Incrível post do Coach Thiago @menteextraordinaria -----------------------------------------------------------
📚Aprenda a gerir as suas finanças e a investir, mentoria para iniciantes e suporte on Line! Link na Bio.
-----------------------------------------------------------
🚨 Vem comigo, vem @viverderendimentos. Agora com canal no YouTube.
-----------------------------------------------------------
👔CEO @robertoguedesm
-----------------------------------------------------------
Família #ligamotivacional
5/5 Recomendo
@ligamotivacional
@viverderendimentos
@coach.robertak
@recriandomentes
@menteextraordinaria
@motivamundo
@mentalidade_visionaria
@alavancamotivacional
@udosucesso
Nesse calor um suco de melancia com gengibre para refrescar... #comersaborososaudavel #comidadeverdade #saude #atitudeboaforma #boaforma #lowcarb #reeducaçãoalimentar #emagrecersaudavel #vida #sucodetox
Nesse calor um suco de melancia com gengibre para refrescar... #comersaborososaudavel #comidadeverdade #saude #atitudeboaforma #boaforma #lowcarb #reeducaçãoalimentar #emagrecersaudavel #vida #sucodetox
🇵🇹🇵🇹🇵🇹
.
.
.
#paraíso #portugal #aventura #familia #perdidasemportugal #travel #viajar #filhas #vida #mundo #portugal🇵🇹 #portugal
🇵🇹🇵🇹🇵🇹
.
.
.
#paraíso #portugal #aventura #familia #perdidasemportugal #travel #viajar #filhas #vida #mundo #portugal🇵🇹 #portugal
@marapavanelly__ @gabrieldiniz 🎤
#vidavazia 🎼
@oficialdesejo 
Sigam @diferente_estourado 💥🚀
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#marapavanelly #gabrieldiniz #desejodemenina #sucesso #lancamento #sorteio #vida #musica #repost #insta #mileidemihaile #wallasarrais #sbt #globo #piscina #tbt
@marapavanelly__ @gabrieldiniz 🎤
#vidavazia 🎼
@oficialdesejo
Sigam @diferente_estourado 💥🚀
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#marapavanelly #gabrieldiniz #desejodemenina #sucesso #lancamento #sorteio #vida #musica #repost #insta #mileidemihaile #wallasarrais #sbt #globo #piscina #tbt
🌈¡Nunca lo olvides!💗
.
#connymendez #metafísica #miami #loveyourself #embraceyourself #positivity #positivismo #yeswecan #puedo #puedes #abundancia #motivation #amor #fuerza #luz #abundante #vida #felicidad #motivate #motivadora #book #writer #linawantslinagets #motivadora
Os vegetais são fonte de vitaminas,minerais e fibras.Contribuem, e muito,para a saciedade.Além de deixar seu prato saboroso,cheio e colorido.
.
Por serem rico em fibras auxiliam o funcionamento intestinal.E um intestino saudável é importante no processo de emagrecimento.Além de contribuir para uma adequada produção de serotonina. .
Dê preferencia aos vegetais orgânicos,eles são livres de agrotóxicos e por isso melhor para saúde.Se tiver que escolher,opte por tomate, pimentão e folhosos orgânicos.Esses são os alimentos com maior teor de agrotóxicos.Procure feiras de orgânicos,normalmente o preço nas feiras vale mais a pena.No site da Emater (emater.df.gov.br) você encontra facilmente um mapa com todas as feiras de Brasília. .
Busque por vegetais da época,são mais nutritivos, saborosos e baratos.Caso não consiga higienizar os folhosos (por falta de “tempo”) como alface e rúcula, utilize os cozidos que não precisam de muito preparo e podem ser consumidos com casca como a abóbora. Outros vegetais como vagem, chuchu,abobrinha,brócolis e couve flor são de fácil preparo também.Sem falar nos que podem ser consumidos crus como cenoura,tomate,pepino e beterraba.
.
Tente ter (sempre) pelo menos 2 vegetais diferentes no seu prato.Variar é necessário para ter acesso a diferentes vitaminas e minerais.Adquira o hábito de consumir vegetais no almoço e no jantar.E saia do básico – 1 folha de alface e 1 rodela de tomate não contam como salada,ok!?Você precisa de  aproximadamente 300g de vegetais ao dia.
.
Estratégias para aumentar consumo de vegetais:
🗒Organização e planejamento são fundamentais para não ficar sem vegetais em casa. Planeje sua semana e lista de compras.
🥦Vegetais cozidos no vapor são fáceis de fazer e podem ficar armazenados em geladeira de 3 a 4 dias dependendo do vegetal. 🍆Já pensou em acrescentar vegetais no seu café da manhã? Suco verde com frutas e vegetais já garante uma boa porção no dia.Acrescentar no ovo mexido também é uma boa ideia. 🥕Acrescentar os vegetais em preparações também é legal: arroz com cenoura,carne moída com abobrinha,frango desfiado com abóbora,omelete de espinafre.
Agendamento por direct ou whats (61) 992210250
Os vegetais são fonte de vitaminas,minerais e fibras.Contribuem, e muito,para a saciedade.Além de deixar seu prato saboroso,cheio e colorido.
.
Por serem rico em fibras auxiliam o funcionamento intestinal.E um intestino saudável é importante no processo de emagrecimento.Além de contribuir para uma adequada produção de serotonina. .
Dê preferencia aos vegetais orgânicos,eles são livres de agrotóxicos e por isso melhor para saúde.Se tiver que escolher,opte por tomate, pimentão e folhosos orgânicos.Esses são os alimentos com maior teor de agrotóxicos.Procure feiras de orgânicos,normalmente o preço nas feiras vale mais a pena.No site da Emater (emater.df.gov.br) você encontra facilmente um mapa com todas as feiras de Brasília. .
Busque por vegetais da época,são mais nutritivos, saborosos e baratos.Caso não consiga higienizar os folhosos (por falta de “tempo”) como alface e rúcula, utilize os cozidos que não precisam de muito preparo e podem ser consumidos com casca como a abóbora. Outros vegetais como vagem, chuchu,abobrinha,brócolis e couve flor são de fácil preparo também.Sem falar nos que podem ser consumidos crus como cenoura,tomate,pepino e beterraba.
.
Tente ter (sempre) pelo menos 2 vegetais diferentes no seu prato.Variar é necessário para ter acesso a diferentes vitaminas e minerais.Adquira o hábito de consumir vegetais no almoço e no jantar.E saia do básico – 1 folha de alface e 1 rodela de tomate não contam como salada,ok!?Você precisa de aproximadamente 300g de vegetais ao dia.
.
Estratégias para aumentar consumo de vegetais:
🗒Organização e planejamento são fundamentais para não ficar sem vegetais em casa. Planeje sua semana e lista de compras.
🥦Vegetais cozidos no vapor são fáceis de fazer e podem ficar armazenados em geladeira de 3 a 4 dias dependendo do vegetal. 🍆Já pensou em acrescentar vegetais no seu café da manhã? Suco verde com frutas e vegetais já garante uma boa porção no dia.Acrescentar no ovo mexido também é uma boa ideia. 🥕Acrescentar os vegetais em preparações também é legal: arroz com cenoura,carne moída com abobrinha,frango desfiado com abóbora,omelete de espinafre.
Agendamento por direct ou whats (61) 992210250
Proteção contra acidentes, furtos, danos. Os seguros são ainda essenciais para diversos itens e têm se tornado cada vez mais procurados em segmentos variados. Carros, empresas, eletrônicos… tudo pode ser segurado e com planos que oferecem excelentes custos-benefícios. Sem contar na facilidade para fechar o plano que mais se adequa às suas facilidades.

Ter os olhos de um corretor na hora de fechar o seguro, porém, continua sendo fundamental. Mesmo quando você tem todas as informações online, os contratos padrões de seguros requerem análise de um profissional, visando a própria proteção dos segurados.

Como fazer a escolha do seguro?

As seguradoras oferecem inúmeras possibilidades de seguros, com vantagens que variam bastante de acordo com o valor de cada uma delas. No entanto, nem sempre um seguro mais caro é necessariamente melhor – tudo vai depender do cenário e do que está sendo envolvido na apólice.

No caso de um automóvel, por exemplo, contratar uma modalidade que envolve a cobertura de acidentes causados por terceiros dirigindo o veículo pode não ser necessária se somente uma pessoa ficar na direção.

Esse exemplo se aplica a diversas outras coisas. Quando o seguro é feito para equipamentos, como celulares ou câmeras fotográficas, é preciso pesar bastante o valor pago pelo seguro e o custo total do aparelho para que a relação permaneça balanceada. “Por questões dessa ordem é que a presença de uma corretora é fundamental. Na TCA, oferecemos um serviço altamente personalizado e que busca compreender as necessidades e objetivos de cada pessoa ou empresa.

Para maiores informações entre no visite nosso site www.tcacorretora.com.br
ou para um atendimento personalizado 
o nosso whatsapp: (33) 99802-1789

#seguroipatinga #iapu #corretoraiapu #segurança #assegurado #seguroauto #seguroempresarial #segurosdevida #seguroviagem #vida #familia
Proteção contra acidentes, furtos, danos. Os seguros são ainda essenciais para diversos itens e têm se tornado cada vez mais procurados em segmentos variados. Carros, empresas, eletrônicos… tudo pode ser segurado e com planos que oferecem excelentes custos-benefícios. Sem contar na facilidade para fechar o plano que mais se adequa às suas facilidades.

Ter os olhos de um corretor na hora de fechar o seguro, porém, continua sendo fundamental. Mesmo quando você tem todas as informações online, os contratos padrões de seguros requerem análise de um profissional, visando a própria proteção dos segurados.

Como fazer a escolha do seguro?

As seguradoras oferecem inúmeras possibilidades de seguros, com vantagens que variam bastante de acordo com o valor de cada uma delas. No entanto, nem sempre um seguro mais caro é necessariamente melhor – tudo vai depender do cenário e do que está sendo envolvido na apólice.

No caso de um automóvel, por exemplo, contratar uma modalidade que envolve a cobertura de acidentes causados por terceiros dirigindo o veículo pode não ser necessária se somente uma pessoa ficar na direção.

Esse exemplo se aplica a diversas outras coisas. Quando o seguro é feito para equipamentos, como celulares ou câmeras fotográficas, é preciso pesar bastante o valor pago pelo seguro e o custo total do aparelho para que a relação permaneça balanceada. “Por questões dessa ordem é que a presença de uma corretora é fundamental. Na TCA, oferecemos um serviço altamente personalizado e que busca compreender as necessidades e objetivos de cada pessoa ou empresa.

Para maiores informações entre no visite nosso site www.tcacorretora.com.br
ou para um atendimento personalizado
o nosso whatsapp: (33) 99802-1789

#seguroipatinga #iapu #corretoraiapu #segurança #assegurado #seguroauto #seguroempresarial #segurosdevida #seguroviagem #vida #familia
Ser uno con la vida y con la conciencia suprema conlleva grandes cambios internos, podemos hacer muchas cosas en búsqueda de resultados pero todo sera superficial si nuestro interior está lleno de algo que nos impusieron desde pequeños.
Busca tu espacio tomate tu tiempo y vaciate de todo aquello que no te pertenece. 
Abraza y ama cada día. 🙏❤️
.
.
.
#meditacion #mente #conciencia #astral #alma #ser #energia #fluir #amor #vida #namaste #mentepositiva #buda #vibracion #enseñanzas #liberancion #evolucion #fe #espiritualidad #resilencia #esperanza #hope #freedom #inspiration #life #love #inspirationalquotes #paz #peace
Ser uno con la vida y con la conciencia suprema conlleva grandes cambios internos, podemos hacer muchas cosas en búsqueda de resultados pero todo sera superficial si nuestro interior está lleno de algo que nos impusieron desde pequeños.
Busca tu espacio tomate tu tiempo y vaciate de todo aquello que no te pertenece.
Abraza y ama cada día. 🙏❤️
.
.
.
#meditacion #mente #conciencia #astral #alma #ser #energia #fluir #amor #vida #namaste #mentepositiva #buda #vibracion #enseñanzas #liberancion #evolucion #fe #espiritualidad #resilencia #esperanza #hope #freedom #inspiration #life #love #inspirationalquotes #paz #peace
Prometo ser sempre seu lar, minha pequena ♥️ #maedemenina #vida #amor #gratidao #babygirl #instababy
Prometo ser sempre seu lar, minha pequena ♥️ #maedemenina #vida #amor #gratidao #babygirl #instababy
LLEGÓ EL MIÉRCOLES 
Y me desperté bailando 
Cha cha cha 😬💃🏻 igual ya me conocen, al ritmo que me toquen bailo 🍭
¿Qué ritmó prefieres bailar? 🤔💃🕺
LLEGÓ EL MIÉRCOLES
Y me desperté bailando
Cha cha cha 😬💃🏻 igual ya me conocen, al ritmo que me toquen bailo 🍭
¿Qué ritmó prefieres bailar? 🤔💃🕺
PASSA PRO LADO ➡️
.
Postei essa foto da esquerda nos stories há uns dias e não imaginava quanta gente ia se espantar com ela, me lembro exatamente dessa época em 2016, foi quando eu decidi que queria mudar meus hábitos e alimentação. Estava muito sedentária e me alimentando muito mal devido à correria da faculdade e acabei me apoiando nisso para prejudicar minha saúde, porque sim, independente de estética, meus exames estavam péssimos...logo eu, que fui uma criança tão ativa e que sempre pratiquei muitos esportes, não tinha condicionamento nem pra subir um morro falando sem parecer que ia ficar sem ar 🤦🏼‍♀️ Infelizmente uma rotina saudável acaba indo embora mais rápido do que a gente percebe e a gente se acostuma fácil demais ao que é mais confortável e que exige menos de nós sairmos da nossa zona de conforto.  O ponto que quero chegar com esse antes e depois é: LEVOU TEMPO, não foi de uma hora pra outra... tem 3 anos entre as fotos, foi preciso levantar várias vezes de quedas que vieram, foi preciso não desistir, foi preciso acreditar em mim, foi preciso curtir o processo, as mudanças e principalmente foi preciso RESPEITÁ-LO... porque infelizmente a gente quer fórmula mágica, a gente quer imediatismos, a gente quer se mimar com falsas ilusões mas a verdade é que não tem mistério... é alimentação saudável na maior parte do tempo + exercícios físicos que te fazem bem... quem acompanhou esse processo comigo sabe, foi preciso paciência e perseverança. Então, caso queira uma mudança na sua vida, primeiramente faça POR VOCÊ, e não porque alguém falou, ou te induziu a isso, se estiver bem consigo e com sua saúde ta tudo bem tb! Mas caso realmente queira mudar, saiba que o caminho será longo, haverá momentos e momentos, mas você vai se reerguer, começar de novo quantas vezes forem necessárias e seguir em frente. Só COMECE ou RECOMECE. Procure um profissional de nutrição, um profissional de educação física, leia muito, se informe, procure saber, faça o básico que todos sabemos que é o que tem que ser feito, sem inventar muito porque não precisa.
.
CONTINUA NOS COMENTÁRIOS 👇🏼👇🏼
PASSA PRO LADO ➡️
.
Postei essa foto da esquerda nos stories há uns dias e não imaginava quanta gente ia se espantar com ela, me lembro exatamente dessa época em 2016, foi quando eu decidi que queria mudar meus hábitos e alimentação. Estava muito sedentária e me alimentando muito mal devido à correria da faculdade e acabei me apoiando nisso para prejudicar minha saúde, porque sim, independente de estética, meus exames estavam péssimos...logo eu, que fui uma criança tão ativa e que sempre pratiquei muitos esportes, não tinha condicionamento nem pra subir um morro falando sem parecer que ia ficar sem ar 🤦🏼‍♀️ Infelizmente uma rotina saudável acaba indo embora mais rápido do que a gente percebe e a gente se acostuma fácil demais ao que é mais confortável e que exige menos de nós sairmos da nossa zona de conforto. O ponto que quero chegar com esse antes e depois é: LEVOU TEMPO, não foi de uma hora pra outra... tem 3 anos entre as fotos, foi preciso levantar várias vezes de quedas que vieram, foi preciso não desistir, foi preciso acreditar em mim, foi preciso curtir o processo, as mudanças e principalmente foi preciso RESPEITÁ-LO... porque infelizmente a gente quer fórmula mágica, a gente quer imediatismos, a gente quer se mimar com falsas ilusões mas a verdade é que não tem mistério... é alimentação saudável na maior parte do tempo + exercícios físicos que te fazem bem... quem acompanhou esse processo comigo sabe, foi preciso paciência e perseverança. Então, caso queira uma mudança na sua vida, primeiramente faça POR VOCÊ, e não porque alguém falou, ou te induziu a isso, se estiver bem consigo e com sua saúde ta tudo bem tb! Mas caso realmente queira mudar, saiba que o caminho será longo, haverá momentos e momentos, mas você vai se reerguer, começar de novo quantas vezes forem necessárias e seguir em frente. Só COMECE ou RECOMECE. Procure um profissional de nutrição, um profissional de educação física, leia muito, se informe, procure saber, faça o básico que todos sabemos que é o que tem que ser feito, sem inventar muito porque não precisa.
.
CONTINUA NOS COMENTÁRIOS 👇🏼👇🏼
Dia das Mães CHEGANDO, elas merecem um mimo Personalizado 🎁

#diadasmaes #diadasmães #presentespersonalizados #produtopersonalizado #gift #presentespersonalizados #presentelegal #presentediferente
Dia das Mães CHEGANDO, elas merecem um mimo Personalizado 🎁

#diadasmaes #diadasmães #presentespersonalizados #produtopersonalizado #gift #presentespersonalizados #presentelegal #presentediferente
"A vida são dois dias" - No primeiro dia vivo intensamente. No segundo dia não fico a pensar o que faria melhor no primeiro, vivo ainda mais intensamente... Aproveito. Sou feliz e sou simplesmente eu próprio. Mantenho chama acessa de esperança de que dias ainda melhores virão... Vive a tua vida! Hoje gosto mais de mim. #vida #esperança
"A vida são dois dias" - No primeiro dia vivo intensamente. No segundo dia não fico a pensar o que faria melhor no primeiro, vivo ainda mais intensamente... Aproveito. Sou feliz e sou simplesmente eu próprio. Mantenho chama acessa de esperança de que dias ainda melhores virão... Vive a tua vida! Hoje gosto mais de mim. #vida #esperança

Contik - это обзорщик фото и видео из Инстаграма.